ビリーズブートキャンプでガチダイエット!入隊3日目
ビリーズブートキャンプでガチダイエット!入隊3日目!
もとい、詳しくは入隊8日目だけど記録始めてからは3日目!だよ(ややこしい)。
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いつもはヴァームゼリーを飲んでたんだけど、
結構お高いので、経済的なスティックタイプに変えてみた。
ドラッグストアで10本入りが750円くらいだと思う。
近くの99ショップでもバラ売りしてたけど。
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楽天で探したら、ヴァームパウダー・ダイエットスペシャルの3箱(60袋)
がセットで6,600円だったので即買い!安すぎだろ。
味の方はスッキリ柑橘系で、すごく飲みやすいし、水にもすぐに溶ける。
それにしても、明治乳業からでてるってのが意外だった!
で、今日は2週目突入!
恐怖のビリーバンド投入です。
これ素足だとゴムに締め付けられて痛い…。
みんな部屋靴とか履いているのだろうか(上履き?)。
3、4枚目で忘れかけていた、怒濤の有酸素運動が再び!
久々だとツライものがあるな。
でも40分すぎてからハイになってくる。にやけ顔の自分が怖い。
Mじゃないです。
今までで一番汗が出たかもしれない。
ヨガマットぐっしょぐしょで、まるで幼稚園児のプール上がり。
カラダ拭いてから出てきなさい!って感じで、
一人暮らしでよかったよ。
ビリーズブートキャンプでガチダイエット!入隊2日目
今日はビリーズブートキャンプ4枚目DETHE。
ヴァームゼリーはやっぱりキンキンに冷えてる方が飲みやすい!
ぬるいと駄菓子屋のジュースの粉みたいな味がするのだ。
とかなんとかいいながら、初めての4枚目にワンモアセッ!
初めてだと字幕を追うのに必死になってしまうんだよね。
あれ吹き替えだと感じでなそうだし、なんとかならないかな。
CV.銀河万丈ならちょっとゆるしちゃうかもね。
4枚目は30分しかなくて、今までやったトレーニングのおさらいを、
ちょっとだけスピーディーに行う感じです。
2枚目までが長かったせいか、4枚目は短く感じる!
でも、汗ダラダラ。
明日からは一枚目に戻って、ビリーバンド使います(これしんどいんだよなぁ…)。
※数値は朝起きてすぐのものです。
E3で発表されたWii Fitかなり気になる。
体重管理できるのはいいけど、服を着ていても補正してくれる機能が欲しいかな。
みんなでワイワイ…の時に裸になるのは勘弁。
ビリーズブートキャンプでガチダイエット!入隊1日目
夜中に見ていたSHOPJAPANでループされていたビリーズブートキャンプ。
また今年も海行けないよなぁ、とか嘆いていたんだけど、ちょっと本気で頑張ってみるか。
って事で、目標は友達に誕生日プレゼントでもらったローライズのパンツをはいて、
それmixiのトップ画像にしちゃう!とか。主にエロい目的です。
自分ルールとして、
- 当たり前だけど、間食しない(おやつは一週間一度)
- ごはんはキチンと三食(食事制限は絶対ムリ)
- ビリーをやる前にヴァームを飲む(ゼリータイプ)
あと、実は一週間ほど前からすでに始めてしまっているので、
今日はディスク3「腹筋編」からはじめて、4枚目が終わったら1枚目にループ。
取りあえず一週間頑張ってみます。